гигиена

Как понять, что ваш прикус — неправильный?

Неправильный прикус может проявляться различными признаками и симптомами. Расскажем об основных из них.Если, глядя в зеркало, вы видите, что верхние и нижние зубы не смыкаются равномерно или выглядят кривыми, это может указывать на неправильный прикус.Признаком неправильного прикуса является дискомфорт при пережевывании пищи, который может быть вызван неравномерным давлением на зубы и челюсти. Щелкающие или хрустящие …

Как понять, что ваш прикус — неправильный? Читать полностью »

Инжир может быть как полезным, так и вредным для зубов. Разберёмся!

С одной стороны, инжир — это хороший источник клетчатки, которая способствует выработке слюны и созданию минеральной защиты от кариеса. Он содержит кальций и фосфор, минералы, которые укрепляют зубную эмаль. Кстати, напомним, что кальций будет усваиваться организмом только при достаточном потреблении белка и витамина D. Одно из классических сочетаний: инжир и сыр с благородной плесенью, например, …

Инжир может быть как полезным, так и вредным для зубов. Разберёмся! Читать полностью »